Процедура антицеллюлитного массажа затрагивает различные аспекты проработки: улучшает рельеф кожи, улучшает дыхание и кровоснабжение, обновление тканей, улучшает лимфоток и обмен веществ, способствует выведению токсинов. Поэтому при проведении антицеллюлитного массажа нужно учитывать крово- и лимфоток: все массажные движения выполняются согласно общей схеме классического массажа и включают этапы поглаживаний, растираний, разминаний и вибраций.
Антицеллюлитный массаж призван максимально улучшить кровообращение именно в массируемых зонах, восстанавливая микроциркуляцию, стимулировать развитие «белков молодости» — эластина и коллагена — в результате сокращается количество жировых клеток, усиливается кровообращения в жировой ткани и увеличивается количество гормонов в крови, что стимулирует освобождение жира из клетки.